简易版糖醋排骨的做法-糖醋排骨做法

乱踩疯子 03-20 13:34:56 133

排骨富含铁、锌等微量元素,可以强健筋骨。小编精心收集了简易版糖醋排骨的做法,供大家学习实践一下!

简易版糖醋排骨的制作食材简易版糖醋排骨的做法步骤

1.材料:排骨(已焯水)、白芝麻

2.在碗中加入1勺料酒。

3.加入2勺白醋。

4.加入3勺白糖。

5.加入4勺生抽或酱油。

6.加入5勺清水。

7.调成12345糖醋汁,待用。

8.烧锅倒油烧热,下入焯好的排骨翻炒翻炒。

9.接着,倒入调好的糖醋汁煮开,转中小火慢煮。

10.然后,煮至汤汁浓稠,即可。

11.出锅装盘,撒上适量的白芝麻,就可以吃吃喽。

喝骨头汤的好处:营养容易吸收

骨头汤中富含胶原蛋白,常喝骨头汤可以抗衰老,还能起到增强血细胞造血能力的作用,骨头汤的营养丰富,是大家日常养生的好选择。俗话说“骨头的精髓在汤里”。生活中,大棒骨汤、排骨汤、鸭架子汤等各类骨头汤也切实其实到处可见。那么,是不是用骨头熬的汤就是比用纯肉熬的汤更有营养、更补人呢?骨头汤的切实其实更营养。骨头炖汤一定比纯肉有营养,也更利于接收。


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